События + Реакция = РЕЗУЛЬТАТ

Здравствуйте,

Добро пожаловать в мир Любви, Счастья, Удачи и исполнения всех Желаний!

В моих планах было посвятить первый выпуск 2012 года теме постановки целей, но вопросы, которые написали в комментариях к предыдущим записям на блоге,  дали мне понять, что есть другая важная тема, которая волнует тех, кто читает выпуски курса.

В сегодняшнем выпуске мы рассмотрим простую, но очень важную формулу, которая поможет Вам решить, как правильнее и лучше для Вас поступить в любой ситуации, когда Вы сталкиваетесь с проблемами, с выбором, с неприятностями, да и вообще с любыми обстоятельствами в своей жизни, когда Вы задумываетесь:

Что же делать дальше? Как правильно поступить? Как реагировать?

Вот эта формула:

С + Р = П

(События + Реакция = Последствие)

Любое ПОСЛЕДСТВИЕ в нашей жизни является результатом нашей РЕАКЦИИ на предыдущее СОБЫТИЕ.

Подробно эту формулу рассматривает Д.Кенфилд в своей книге «Правила».

Когда Вы задумываетесь о том, как правильнее и лучше для себя поступить в той или иной ситуации, думайте сразу о ПОСЛЕДСТВИИ. ПОСЛЕДСТВИЕ – это то, что Вы получите в результате Вашего поступка (Вашей реакции).

Суть в том, что, как правило, мы не можем изменить первое составляющее этой формулы – СОБЫТИЯ.  Но мы можем дать разную РЕАКЦИЮ на одно и то же событие. И наша разная РЕАКЦИЯ приведет к совершенно разным для нас ПОСЛЕДСТВИЯМ.

Сосредоточьтесь на том РЕЗУЛЬТАТЕ, который Вам нужен, и реагируйте на произошедшее событие так, чтобы привести ситуацию к необходимому Вам РЕЗУЛЬТАТУ.

Особенно важно не забывать эту формулу в те моменты, когда Вы с головой погрузились в негативные эмоции и противоречивые чувства!

К примеру, если Вы застряли в пробке на дороге, Вы можете нервничать, переживать и ругаться, и соответственно привлечь еще больше проблем в свою жизнь.

Или Вы можете выбрать другую реакцию – можете представить себе желаемый ход событий:

«пробка исчезла, Вы приехали вовремя

или Вы опоздали, но человек, с которым Вам так важно было встретиться, тоже опоздал,

в любом случае все сложилось самым выгодным для Вас образом».

После этого включить музыку или поднимающую настроение аудиозапись и спокойно дожидаться возможности проехать.

Пробка – СОБЫТИЕ, которое нельзя изменить. Но изменение Вашей РЕАКЦИИ приведет к более выгодному для Вас РЕЗУЛЬТАТУ.

Или другой пример:

Есть близкие родственники, которые прямо сейчас пытаются устроить ссору с Вами:

Ваша первая реакция – высказать им все, что вы о них думаете. Но подумайте о последствиях. Что Вы хотите получить и что Вы можете получить в результате такой своей реакции? Если из опыта прошлого Вы знаете, что это приведет только к громадной ссоре, а Вы этого не хотите, то найдите другую РЕАКЦИЮ на происходящие вокруг Вас события.

Просто помните, что единственное, чем Вы можете изменить ситуацию, это Ваша РЕАКЦИЯ, Ваш ОТКЛИК на то, что произошло и что происходит. И Ваша задача сделать такую РЕАКЦИЮ, чтобы получить самый лучший для Вас РЕЗУЛЬТАТ.

Поделитесь своим опытом или задайте свой вопрос в комментариях:

 Желаю Вам приятного продолжения новогодних праздников!

    Поделиться в соц. сетях

    Опубликовать в Google Buzz
    Опубликовать в Google Plus
    Опубликовать в LiveJournal
    Опубликовать в Мой Мир
    Опубликовать в Одноклассники

    События + Реакция = РЕЗУЛЬТАТ: 17 комментариев

    1. Спасибо, Анжелика.
      Если честно, я об этом знала раньше, но…
      Я совершенно забыла об этом в последнее время. Мы сами виноваты в том, что с нами происходит.
      Вы так кстати об этом напомнили.
      Спасибо огромное за актуальную тему.

    2. Да уж, формула стара как Мир. А наша РЕАКЦИЯ -это и есть самое сложное. Не так-то просто адекватно-правильно реагировать на все отрицательные события. Для этого, пожалуй, кому-то характер изменить нужно, кому-то темперамент, а кому и нервишки подлечить не помешает.

    3. Благодарю за короткие, но очень содержательные советы, они все время приходят вовремя!!!

    4. Спасибо за ваши советы.Они мне очень помогают.Казалось бы все так просто,а иногда сам не доходишь до этого.Не думаю,что мы сами виноваты,да и виноваты ли вообще….?Часто окружающие..родные или близкие просто ,как сейчас выражается молодежь,наезжают и приходится отстаивать свое мнение,бороться.А как правильно это сделать?Вот тогда на помощь приходят ваши советы.Спасибо ..и с Новым годом!Хорошего вам года!

    5. Интересно, какую реакцию можно выбрать, когда ты узнаешь, что у твоего мужчины – новая любовница, с тобой он не спит, заявляет, что все мужики гуляют. А ты при этом беременна. Моя реакция – прыгнуть вниз головой с этажа и бесконечные слезы по ночам

      • Оксана, конечно, надо работать с Вашей ситуацией индивидуально.
        Зная только то, что Вы написали, могу сказать:
        1. Нравится Вам или нет, но пора прекратить себя жалеть. Думаю, в глубине души Вы осознаете, что Бог или жизнь не посылает нам испытаний, которые мы не можем перенести. И только Вы сейчас решаете: катиться вниз и очень негативно влиять на своего будущего
        ребенка, потому что какой бы он ни был маленький внутри, он все уже
        слышит и чувствует ИЛИ взять себя в руки и наладить свою жизнь.

        2. Надо определить нужен Вам этот мужчина или нет. Если он настолько
        ветренен сейчас, то что всю свою жизнь Вы намерены провести возвращая его к себе? Наверняка есть другой, более приятный вариант Вашей жизни.

        3. Есть еще вариант, что он все-таки неплохой человек, и это его текущее
        поведение говорит о чем-то таком, что он безуспешно пытался Вам объяснить раньше, но словами и более мягкими поступками не получилось, и теперь он ведет себя вот так. Возможно, Вам нужно вызвать его на сердечный разговор и прояснить ситуацию. Дети же не появляются на пустом месте. Значит, у вас были хорошие отношения. Значит, Вы нравились друг другу. И Вы ему нравились. Что изменилось?

        4. Ну и самое важное: надо принять РЕШЕНИЕ. Чего Вы на самом деле хотите?
        И начать делать ДЕЙСТВИЯ, которые приведут Вас к тому результату,
        который Вам нужен.

        Оксана, я понимаю, что Вам сейчас больно, хорошо, что Вы плачете, со слезами уходят негативные эмоции. Не надо их накапливать в себе. Но после того, как Вы поплакали, надо встать, развернуть плечи и начать самой строить свое будущее. Иначе Вы просто будете пешкой в игре чужих людей.
        Оксана, как бы не было тяжело, Вы МОЖЕТЕ о себе позаботиться. МОЖЕТЕ. Начинайте это делать.

    6. БЛАГОДАРЮ! Как просто поменять реакцию,как просто получить результат,просто всегда об этом нужно помнить!

    7. Спасибо огромное за ваши слова! Вот только сыну(16 лет) не получается донести эту превосходную идею-считает что это полная чушь.Хотя примеров в нашей жизни много-а он видит только негатив :-( ((

    8. Здравствуйте Анжелика! Спасибо Вам за ваши очень нужные и важные мне советы.Вы как добрая фея,которая всегда в самое нужное время приходит на помощь!

    Добавить комментарий

    Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

    *

    Можно использовать следующие HTML-теги и атрибуты: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>